☆★IBS(過敏性腸症候群)ガス型★☆の ◇沙耶の日記◆

この一週間
ずーっと病みやみ
してました(><)
ってことで,
久しぶりの更新!!


なんか,
学年中に広まってるような気がします..(´・ω・｀)
今日委員会があったのですが,席が
私と違うクラスの人が隣でその時に
多分だけど
臭いって言ってたような〜...(ρ-)o

もうクラスには
絶対広まってるー(+_+)

あ〜..
もうIBSなんて嫌だっ(#｀ε´#)
  

今日わ
部活も学校も
休みなので,
心も体も落ち着いています〜(^^)☆
ガスあんま出なかったー(*^_^*)

はいっ★
昨日の事書きます〜♪
昨日わ,
進路についての
説明会がありましたっ(´・ω・｀)!
それが体育館でイスに座っての説明っ(~o~)

ずっと緊張!きんちょう...(-_-)

思った通りガス
出ましたね〜。
だけど,
足組んでたら..
結局楽ちーん!(^^)!

緊張とけてガスも
あんま出なかったあっ＼(^_^)／

やっぱり
緊張もIBSわ
よくないようです。
(実体験)

後もう1つ!

便秘もIBSに
よくないです(^^)

もし便秘になったら
朝トイレ行く時間を
毎日基本的に
作った方がいいそうですっ(ノ^^)八(^^ )ノ

徐々に徐々に
IBS治してゆこう
(*^o^)乂(^-^*)
  

ガスの量
最近多くなった気がします...(^^;)

ってなんか
ガス漏れっぽいんです(+_+)
自分でわ
あんまり意識してないのに、出ているようです、、、(｀ε´)
それ＋臭い
ですからね〜(*_*)
最悪な状態ですね!!

それに
なんか朝学校に
行きたくない病に
なってます(^^)笑

小さな子供みたいだけど..(;;)汗

学校行くとあっ!
楽しーい♪と思うんですけどね..(~o~)

ガスがなかったら
もっともーと
楽しいけど..♪

家にいる時わ
かなり病んでますね〜┐(´ー｀)┌

まっ!
取りあえず..。
IBSに効きそうなのわ
●野菜中心。
臭い肉類食べるよりないそうです!
○軽い運動。
腸が動いていいんだとか(^^)☆
●薬。
これも安定剤など、飲むと気分的に楽になりますっ☆

  

最近朝が症状
酷いですねえ〜(;_;)

なんかみんなに
臭いの事しれわたってる気がします。


これじゃあ
恋愛も出来ないしっ(+_+)
まあ、IBSになったからにわ恋愛わ、
やっぱり
捨てなきゃならないのかなーっ<(_ _)>


なんか自分のクラスの子は、
いい子で優しい子
ばかりなんですが
他のクラスの子に
臭いの事言われてる気がします..(*_*)


はあ〜っ(T_T)
普通の子になりたい!
普通に過ごして
授業聞いて
恋愛もいっぱいして☆


なんかこのまんまじゃなにもかも
上手くいかないきがする┐(´ー｀)┌


今日わかなり
病んでます...。


薬ももうないんだよね...。
病院行かなきゃ!