☆★IBS(過敏性腸症候群)ガス型★☆の ◇沙耶の日記◆:11月8日の記事

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2008年11月08日

11月8日の記事

朝から

更新っっ

昨日わ、
沙耶がそわそわする事がありました

家庭科の授業が
あったんですが・・
ですが・・・
問題わ、家庭科のteacher

いつも通ーり
ガスが出るか出ないかで、不安になりながら
授業に参加していた沙耶!!

だ・け・ど
ノート点検でteacherが
１人１人の席を
回ってくる事になりました (普通に集めて点検すればいいのに)
←その時の沙耶の心の声

!

そしてついに沙耶の席にteacherが
キター＼(^∀^)／

沙耶の番わ、無事終わり隣の席の男子へ

そして家庭科teacher
《ここなんか匂う》
《何の匂い》

って言って通りすぎました(;ω;)

隣の男子わ、それを聞いて家庭科teacherに
《お前の匂い》って
先生に向かって言ってましたが‥
もしかして沙耶の匂い
って思って下向いて

シャーペン走らせて勉強に集中させていましたが・・
焦り焦り焦り
焦りパラダイス

だ・け・ど

隣の男子に向かって
近くにいた女子わ
確かに(隣の男子の名前)匂うよね‥

それわ、制服の洗剤の匂いでしたが‥

沙耶の匂いじゃないのかな

っと
安心わ、そこでしたけど‥
焦ったし、匂いって言葉に敏感になっている沙耶にわ、昨日の１日わ‥
大変な１日でした(-_-;)

Posted by 沙耶 at 09:08│Comments(15)│TrackBack(0)

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この記事へのコメント

分かりますっ!!!
焦りますよね

私も,くさいとかそういう言葉気になります

今日と明日ゎ,高校の説明会がぁるので,かなり不安ですね、、、

Posted by なつみ at 2008年11月08日 10:05

なつみさん★
コメントありがとうございます(^O^)/

ハイっ★
めっちゃ

焦りましたぁ・・(~o~)

(焦りすぎて､
沙耶血の気引いちゃいました!!笑)

くさいとか､
気になるから
あんまり言わないで
欲しいですね(=_=)

今日と明日

高校の説明会が
あるんですか

IBSだと不安ですよね・・(;ω;)

だけど､
自分なりに対策ねって､
これやったから
大丈夫

と
自信をもっていって下さい

★

IBSわ､心の病気って
言うしね・・(*^o^*)

(笑)

Posted by 沙耶 at 2008年11月08日 18:29

はじめまして!
全く違うﾌﾞﾛｸﾞから飛んできましたｗ
わたしもIBSです!

つい最近までもう駄目だ発言しっぱなしでしたが何事もポジティブに!という考えになりました（>Д<）
沙耶さんの記事は凄く共感できるし前向きで見ていてこっちにまで勇気が・・・!

なのでいきなり書き込んじゃいました♪
今後も更新頑張ってください!

Posted by るこ at 2008年11月08日 22:36

それ凄いわかります！
違う匂いだとしても気になっちゃいますよね。。。

もうこの病気になってから
人間関係にもひびは入るし
誰にもわかってもらえなくて
辛いことばっかり・・・

弱音はいてごめんなさい＞＜

Posted by ゆうき at 2008年11月09日 15:17

るこさん

コメントありがとうございます(^O^)/

はじめまして

★

ポジティブに!!

っという考えになったんですかo(^-^)o
凄いですね

進歩ですよ(^^)

!!
(笑)

るこさんに､
沙耶の記事で､
勇気を与えてたんですねっ♪
嬉しいです

!!
沙耶もるこさんの
コメントで
勇気でますっ

やっぱり人を支えるのわ､人なんですね(*^o^*)

更新頑張ります

またよかったら
記事チラッと見ちゃって下さい

(笑)

Posted by 沙耶 at 2008年11月12日 00:03

ゆうきさん

コメントありがとうございます(^O^)/

はいっ!!
凄く気になります(-o-;)

敏感になってる分､
自分の事だって
思ってドキッ

!
ってなっちゃいますね・・(;口`)

弱音はいちゃって下さい

IBS辛いですよね

人間関係
この病気で乗り越えるのわ､
難しいですよね‥

だけど､
ゆうきさんの
優しい心で
人間関係よくなる事を沙耶､願ってます(*^o^*)

Posted by 沙耶 at 2008年11月12日 00:14

沙耶さん、玄米はやめた方がいいらしいです。

フィチン酸の影響でそのうちミネラル不足になるそうです。

白米も糖尿病の影響がありますが、血糖値上昇抑制する食べ物ととれば問題ないと思います。
なので、ガスの事もあるので難消化性の糖質を含んだイモ類とかを避けて野菜類を主食にした方がいいっぽいです。野菜類なら食物繊維もありますし。

食事に神経質になるのもストレスになって逆効果なので給食なら普通にとっても平気じゃないですか？という自分の意見です。。。

自宅で調節すればいいと思ってきました。

Posted by K at 2008年11月12日 00:40

玄米でも平気かもしれません。

分からなくなりました。。。

Posted by K at 2008年11月13日 00:02

http://ipf-info.hp.infoseek.co.jp/Genmai_ingredients.htm

玄米はどうやら、血液中のミネラル濃度に影響を与えないと立証されたそうです。

唾液にもフィチン酸の影響を抑える効能があるらしいです。

平気なのかダメなのか分からないです。。。

Posted by K at 2008年11月13日 00:34

そういえば私は玄米やめてからかなり調子よくなりました！
飛び込みでコメしてごめんなさい笑

Posted by ゆうき at 2008年11月13日 23:46

自分は玄米にしたら調子が良くなりました。
よく噛んで食べたときですけど。。。
よく噛まなかった時は調子が悪かったです。

胃腸が弱っている人は消化の良いものにした方が良いらしいですね。

柔らかめの白米などなど。

どちらにしろ良く噛むことで対応できるって聞いたことがあります。（長寿のお医者さん曰く）

Posted by K at 2008年11月13日 23:57

やっぱり、個人差がありそうですね。

Posted by K at 2008年11月14日 00:01

Ｋさん

コメントありがとうございます(^^)

玄米どうなんでしょう

沙耶わ､何も考えず
普通に食べてます

沙耶わ､
玄米､体にいいような気がします

う～ん

じゃあ､
沙耶１回辞めてみて
もし白米の方が
よかったら､
白米に変えてみようかなぁ‥p(^^)q